Vous vous souvenez lorsque votre médecin vous demandait de tirer la langue lors d'une consultation?
De nos jour, cela peut sembler une requête étrange et voir pour certains, inconfortable et intime, mais prouvée scientifiquement, l'observation de la langue constitue un moyen efficace dans certains cas, de constater des déséquilibres.
La forme, la couleur, la structure ainsi que l'aspect de le langue et la coloration de la muqueuse donnent de précieuses informations comme des signes de maladies, des carences ainsi que des prédispositions à developper certaines pathologies.
La Médecine Traditionnelle Chinoise théorise que la langue est connectée aux différents organes et méridiens du corps et de ce fait, reflète fidèlement l'état de notre santé, en plus d'être aussi un excellent écho de la santé émotionnelle.
Malheureusement aujourd’hui, en fac de médecine, plus aucun enseignement n’est dédié à la santé de la bouche et peu sont les médecins à faire encore cet examen.
Tout commence dans la bouche
Les études s’accumulent sur le rôle capital de la santé de la bouche et notamment du microbiote buccal dans la santé globale de l'individu.
Un déséquilibre de celui-ci est souvent impliqué dans le développement de caries, de parodontopathie, de gingivite mais aussi d'inflammations chroniques de l'intestin, de pathologies cardio-vasculaires, de diabète, d'anémie, de carences ...jusqu'aux maladies neuro-dégénératives.
Bien évidement cela ne veut pas dire que toutes les pathologies que j’ai citées plus haut ont pour seule et unique cause un déséquilibre du microbiote buccal, mais, en toute logique, la bouche est aussi une porte d'entrée pour des bactéries ou pour des agents pathogènes.
Au niveau du microbiote, tant buccal qu'intestinal, tout est une question d'équilibre.
Revenons à notre langue et voyons ensemble ce que peut, par exemple, refléter une langue blanche.
La langue blanche peut être causée par différents facteurs:
- Une déshydratation et/ou une sécheresse buccale
- Une mauvaise hygiène buccale
- De la fièvre
- Une infection à levures (Candidose)
- Une réaction à certains médicaments
- Une consommation d'alcool et/ou de tabac
- L'alimentation
- Des troubles digestifs
- Un terrain acide
- Une mauvaise circulation sanguine
Observons maintenant une langue avec "des fissures".
La fissuration est souvent présente chez les personnes atteintes de psoriasis et peuvent également apparaître soudainement avec l'apparition d'une maladie, d'un stress ou d'un changement mode de vie.
Une langue fissurée est aussi associée à une faiblesse du tube digestif et peut être une indication de l'un des éléments suivants:
- Porosité intestinale, allergies, intolérances alimentaires
- troubles digestifs
- Syndrome du côlon irritable
- Réduction du tonus musculaire et du péristaltisme du côlon
- Diverticulite
Garder la langue et la bouche propres est une priorité sachant que les zones fissurées sont des réceptacles pour bactéries et autres débris susceptibles de provoquer des inflammations.
Autre exemple, une langue "gonflée avec empruntes des dents".
Souvent signe d'une déficience de la rate, d'une mauvaises digestion et absorption des nutriments responsables, entre autre, de douleurs abdominales.
Certaines carences peuvent aussi en être la cause.
Les femmes sont particulièrement touchées par des migraines avant les règles.
La médecine chinoise se concentre sur le corps de la langue et son revêtement.
En règle générale, le revêtement de la langue nous indique la force du système digestif et les agents pathogènes l'affectant.
En l'observant, le praticien peut comprendre l'état nutritionnel et l'état métabolique actuel de la personne.
La couleur de la langue représente un aspect de son état émotionnel. Elle est en lien avec le sang et l'énergie.
Le bout de la langue rouge peut signifier un manque de sommeil et/ou une carence en fer.
Si les bords sont plus rouges que le corps de la langue, cela peut indiquer un trouble du foie.
Comment prendre soin de sa langue?
Le "grattage de la langue" va permettre de réduire les mauvaises bactéries de la bouche ainsi que les composés soufrés volatils responsables de la mauvaise haleine.
De plus, ce nettoyage va aider la fonction des papilles gustatives pour davantage apprécier et évaluer les différents goûts comme l'acide, le sucré, le salé ou l'amer.
Petite précision, si vous souhaitez vérifier votre propre langue, le meilleur moment pour le faire est juste après le réveil et avant de vous brosser les dents ou de prendre votre café du matin.
CABINET DE NATUROPATHIE SKYLINE - NOUMEA
Isabelle Seguin - Naturopathe - Educateur de santé
Uniquement sur RDV - Tel: 77 46 68
Conventionnée MDF & MPL
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